1、首先明確，是不是有外傷，如果是因為外傷扭傷，或者說是其它的損傷的情況，首先要除外韌帶的撕裂損傷。如果說腫脹比較嚴重的情況下，還要區分是不是存在骨折，需要做普通的X線片，明確一下是不是有骨折，另外一種情況就得需要做核磁共振，明確是不是有韌帶的撕裂和損傷。
      2、如果沒有明顯的外傷，突然出現的這種腫脹，以下幾個方面：
      （1）就是退變性的骨性關節炎。這種一般都和年齡相關，出現骨質增生，滑膜炎等退變性關節炎。
      （2）還有一種情況，就是痛風，尿酸鹽結晶也會出現內踝下方的腫脹疼痛，一般局部皮膚還會發紅。
      （3）還有一種就是創傷性的關節炎。比如說外傷了以后殘留的關節軟骨的損傷等等。
      （4）當然還有一部分類風濕性關節炎，也會出現局部的滑膜腫脹充血，也會出現內踝下疼痛。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是踝關節局部的肌腱、韌帶等軟組織損傷所導致的一系列癥狀，這個情況在臨床上還是比較常見的，需要及時進行治療。
      指導意見：
      建議你及時到當地醫院的骨科就診，讓有經驗的骨科醫生看一下，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以外用一些活血通絡的中成藥來調理，比如云南白藥氣霧劑。同時注意休息，踝關節盡量少活動。祝你健康快樂！