目前這種情況建議平時飲食多吃蔬菜水果，多喝水，別吃辛辣刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不要著涼，然后用點益生菌凍干粉調理腸道菌群，沒有副作用。癥狀會逐漸緩解的。
      

      大便先干后稀，應該還是有些消化系統不好的，所以平時一定要注意飲食，多吃點助消化的食物，少吃些辣刺激性的東西，多喝熱水，適當的運動，多吃青菜水果，暫時不能用藥的。