首先需要拍片檢查，排除胸部感染肺部炎癥的，可能還需要排除心臟疾病的，也有可能是慢性咽喉炎引起的。主要選擇抗原潤肺，止咳化痰的藥，多喝水，清淡飲食注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況，你有可能是焦慮緊張，或者是受涼以后全身有一種緊縮的感覺
      指導意見：
      建議你這個情況最好是可以去醫院的急診科讓大夫看一下，然后你現在需要放松心情，不要那么緊張
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析可能是上呼吸道感染扁桃體炎。感冒的癥狀。
      指導意見：
      建議去正規醫院內科就診，完善相關檢查查一下血常規，心電圖拍個胸片，根據情況遵醫囑對癥治療，平時注意休息，避免吃辛辣刺激油膩的食物。
      
      以上是對“心臟不舒服，呼吸胸悶不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！