2018年時的扭傷一般不會這么久了才有所反映，主要考慮可能是由于久坐導致的腰肌勞損或腰椎問題，可以考慮去醫院拍攝局部光片明確具體情況，日常可以適當進行局部熱敷，可以外用一些活血化淤通絡止痛的藥物，久坐時適當進行腰部放松活動如小燕飛等。
      

      你好，根據你的描述，孩子這種情況因為有外傷，不知道當時做沒做檢查，建議最好給孩子拍片看一下，排除一下骨折的情況，如果是單純軟組織損傷不要緊的，注意休息，慢慢就能夠恢復正常的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腰和腿疼。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“脊柱疼腰椎兩側疼腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰是正中間疼還是兩邊疼？腿疼痛憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      這種情況有可能是肌筋膜炎受涼勞累外傷引起的，也不排除腰椎間盤有問題，建議必要時做個腰椎的核磁共振。