這個主要是看看有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀的，注意按時進食，不要辛辣刺激及寒涼飲食，清淡飲食看看怎么樣的。不緩解的話注意看看胃鏡及幽門螺旋桿菌檢查看看怎么樣的。
      

      你好根據你的描述。你的這種情況可能是由于神經過于緊張，會導致胃腸道功能受到影響，進而出現胃不舒服的現象，建議您避免緊張多慮你的這種情況可能是由于神經過于緊張，會導致胃腸道功能受到影響，進而出現多想，加強一下室外運動，對調理神經功能有效果，平時注意清淡飲食，必要時可以口服抗焦慮的藥，以及幫助消化的藥物治療，比如谷維素配合抗焦慮藥，乳酸菌素片，整腸生膠囊等藥物。