如果出現頭暈，你不清晰的情況，考慮你也許是由于腦供血不足有關系，需要去正規醫院在醫生的指導下給予有效的治療，平時要注意飲食調理，多增加優質蛋白食物，增強體質，提高免疫力。
      

      病情分析：
      一般檢查都沒有問題，頸椎，心電圖，甲狀腺，頭部核磁，既然如此，可能就是自己的神經方面調節有問題了，
      指導意見：
      所以，可以適當休息，避免熬夜，盡量平和心態，避免情緒激動，減少不良刺激，適當可以做一下心理咨詢，進行心理疏導，排除情緒障礙，有利于恢復情況，
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況，這種情況可能是由于頸椎疲勞導致的，可以通過按摩緩解頸部疲勞改善癥狀。
      指導意見：
      建議，近期可以到中醫理療科進行按摩治療，如果明顯減輕可以繼續治療1-2周
      
      以上是對“頭昏不清晰感覺不真實與清晰隔了一層”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！