您描述的情況肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎有可能暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機，年紀大，注意有沒有咳嗽咳痰心慌腹痛惡心等情況，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規醫院檢查一下比較好掛骨科就可
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前很有必要去醫院進行系統的檢查，以明確是否存在腰椎及脊柱方面的問題。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院腰腿痛專科，積極配合醫生進行檢查，明確是否存在腰椎及脊柱方面的問題，以便于盡早的對癥治療和處理，要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，合理的調整飲食和休息，不要久坐久站，養成良好的生活習慣，才有助于你的健康。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是脊椎的退行性改變，進一步壓迫到相應的神經，從而所導致的一系列癥狀，從中醫上來分析，屬于痹癥的范疇。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以到當地中醫院的針灸科就診，讓有經驗的醫生看一下，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以按照療程進行一段時間的中醫針灸調理，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      以上是對“經常后背痛，現在疼的不得了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據你描述的經常后背疼，疼了好幾年了，現在感覺疼的比較歷害。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是背部筋膜炎，與過度勞累、長時間一個姿勢、受涼有關。建議你注意休息，避免過度勞累及長期一個姿勢，注意局部保暖，防止著涼，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服活血化瘀消炎止痛藥物治療。