目前這種情況是屬于灰指甲的癥狀，建議去正規醫院的皮膚科檢查，確診后合理的食用藥物治療，平時飲食多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，而且要穿透氣的鞋襪，避免潮濕，確診后可以用亮甲霉素
      

      指導意見：
      灰指甲治療上主要以抗真菌藥物為主。如鹽酸特比奈芬片，伊曲康唑膠囊，氟康唑片等。手指甲感染需要治療兩個月兩個療程，足指甲感染需要治療三個月三個療程。外用藥物如鹽酸奈替芬溶液，30%冰醋酸溶液等
      
      以上是對“腳指甲出現很多縱紋橫紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      甲營養不良。從中醫角度講，首先考慮應該是肝血虛引起的，建議你可以口服養血榮筋丸進行調理，也可以去正規醫院中醫科門診就診，結合著其它的臨床癥狀，進行辯證調理。