健康咨詢描述: 每天都很煩躁,前期睡不著,后期過度嗜睡。只要一跟人交流就會出現焦慮,想發怒想罵人的情況,控制不了自己的情緒。甚至有時候會出現耳鳴心悸的狀況。感覺自己好累。甚至有時候感覺這個世界太糟糕了。好累真的好累。
病情分析:
你目前的情緒問題主要是存在焦慮,抑郁的表現特點,你可以分別去做一下相關的焦慮和抑郁的測試,來評估一下你自己目前的心理狀況。
指導意見:
平時也可以考慮吃點解郁安神的藥物幫助調節一下,也可以吃點維生素b族,平時要加強一下運動,嘗試和身邊的人多去訴說。
病情分析:
這種情況需要及時的到醫院先檢查診斷一下,看看是不是精神方面出現了問題,這樣才能進一步的給自己確定一個治療的方案。
指導意見:
感覺你自己內心當中有很強的焦慮情緒的存在,需要堅持的在醫生指導下選擇合適的藥物進行服用,平時多做做運動,調節好自己的心態。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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