病情分析：
      陰虛火旺的人平時應該注意，盡量別吃辛辣刺激性食品，少吃油膩高脂肪類的食品。
      指導意見：
      平時可以多吃蔬菜水果，也應該注意，不能夠熬夜，平時也可以選擇用枸杞子，太子參泡水喝。

      病情分析：
      你好，陰虛火旺腸胃不好的人應該避免辛辣刺激、油炸油膩、生冷等類食物。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，注意休息少熬夜，腸胃不好的人飲食平時應該以清淡、易消化為主。
      
      以上是對“陰虛的人適合多吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！