你好，你這情況有可能是過于緊張引起的，平時要多參加一些集體活動，多鍛煉，鍛煉自己的說話能力，和心理素質。平時說話不要過于緊張，要放松心情，不要有過大的心理壓力。
      

      你好，可能是因為心理過度的緊張導致了目前的癥狀，建議，平時不參加戶外的有氧運動，比如跑步，可以緩解壓力，而且多醫生和老師進行接觸，膽子大一些，而且平時把心思放在學習上，自己的能力增強，自信心增強，自然這種現象也會有所緩解。
      

      你好，你的這種情況很普遍，這是由每個人的心里和性格有關，是因為緊張導致的，好多人都有這種情況，只是程度不一樣，還有碰到陌生人也是如此，建議盡量養成活潑性格，多與人交流，培養自信心，慢慢會習慣的。
      
      以上是對“為什么我一見到醫生或老師就.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！