出現這樣的情況，首先考慮肯定是腎陽虛的表現，一般來說口服藥物，比如金匱腎氣丸對癥治療四到八周，癥狀才能得到有效的改善，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。養成良好習慣，不要久坐，不要憋尿。
      

      病情分析：
      現在考慮為中醫所說腎陽虛而引起的臨床表現，對您的性生活質量有一定的負面影響。
      指導意見：
      建議醫學的專業的中醫院綜合舌苔和脈象，來選擇補中益氣補腎陽的藥物進行治療，要注意保暖，避免著涼的情況。