這種情況都是由于脾腎虛弱引起的，平時養成好的習慣，盡可能減少手淫次數，鍛煉身體，增強體質，可以口服金匱腎氣丸配上鹽酸舍曲林片，同房戴套多同房

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您，男，24歲。跟女朋友做愛做不了多久就射了。建議去正規醫院男科就醫，檢查，根據檢查情況，對癥治療。
      指導意見：
      您好，避免食用熏烤，辛辣，刺激性食物，戒煙酒。建議裸睡，穿寬松棉質內衣褲，降低龜頭敏感性。多食含雄激素的食物，如牡蠣，牛肉，牛奶，雞肉，蛋黃，花生，貝類，海參，魷魚，谷粒，豆類，各種蔬菜等等壯陽的食物，可增加運動，每日運動到大汗淋漓，促進雄激素分泌。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，不知道你的脾虛的具體不舒服癥狀是什么？一般性生活過度頻繁這個情況容易引起脾，腎氣虛癥狀。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態很重要！配合吃點：健脾丸和養血補腎丸就可以。平時注意衛生勤換內褲，潔身自好，勿頻繁手淫，性生活一個禮拜不要超過兩次，否則適得其反。適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，多吃點營養豐富容易消化的食物，勿貪涼，和過度油膩食物。勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。
      
      以上是對“脾虛剛剛好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！