你好，據你的描述，今年二十六歲，未婚，這個月月經來潮量少，色發黑，下腹部按壓不適，如果可以排除有性生活的話，那么建議彩超檢查，了解子宮內膜厚度，必要時可以根據結果選擇藥物調節月經。
      

      你這種情況應該是由于氣滯血瘀引起的，你可以口服加味逍遙丸益母草顆粒觀察一下。也可以到當地中醫通過辨證用中藥進行治療，中藥有活血化瘀調經的作用。不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。

      病情分析：
      你好，那你以前的月經情況怎么樣呢？自己要注意說清楚。
      指導意見：
      如果說之前的都很正常，那自己就不要太緊張了，可以吃點益母草，還有就是不要熬夜，多休息一下來。少吃寒涼的食物。
      以上是對“本月來月經顏色發黑經量極少小腹微張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況可能與水土不服，壓力，生活環境改變有很大的關系，你放松心情不要緊張，可以喝點益母草或者是紅糖水。
      指導意見：
      您好，建議注意休息，千萬不要熬夜，注意飲食，少吃辛辣食物，禁止吃冷飲，注意小腹保暖，每天晚上用溫水泡泡腳，堅持鍛煉一下身體，放松心情。