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由于跑步小腿肌肉內(nèi)向

女 | 18歲 2019-12-13 17:48:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 由于練體育跑步比較多,小腿肌肉在一坨,并且向內(nèi),請問怎么矯正。

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荊愛萍
荊愛萍 荊愛萍口腔診所   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性牙髓炎,急慢性根尖周炎,三叉神經(jīng)痛,顳頜 幫助網(wǎng)友:35822
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2019-12-14 09:03:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況。肌肉有兩個(gè)附著點(diǎn)。緊緊的長在骨骼上面。是無法做矯正的。在臨床上也不存在矯正腿部肌肉這種治療方法。你正處于身體的發(fā)育時(shí)期。如果不放心,可以到正規(guī)的骨科做相應(yīng)的檢查。骨科醫(yī)生會詳細(xì)告訴你具體情況的。
      

裴瑞龍
裴瑞龍 醫(yī)師 擅長: 視網(wǎng)膜脫離,白內(nèi)障,青光眼,鼻竇炎,咽炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:11243
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2019-12-14 08:43:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這種情況屬于活動(dòng)性肌肉發(fā)育增強(qiáng),是好現(xiàn)象說明你鍛煉起到效果,就象打拳擊導(dǎo)致的胸大肌發(fā)達(dá)!
      指導(dǎo)意見:
      建議肥腸肌發(fā)育好是健康的體能,沒有必要刻意去矯正它!平時(shí)注意多鍛煉身體,多吃點(diǎn)水果蔬菜含維生素多的食物,休息睡眠充足少熬夜少吃辣的東西禁煙酒!
      

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