你好：根據你描述的癥狀，不能除外腰椎間盤突出引起的，勞累、運動不當等可能是誘發或者加重因素。建議：去醫院骨科咨詢，必要時化驗檢查一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的。

      病情分析：
      你好，你的情況是左側臀部疼痛，左側腳麻木嗎？這種情況考慮是坐骨神經痛壓迫引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫院外科檢查，拍個腰部片子看看，平時注意避免彎腰，睡硬板床，避免過度勞累及熬夜等。

      病情分析：
      你好，出現臀部疼痛，原因有很多，首先要考慮是否是由于病人在日間過度的勞累、勞損、著涼，使臀部肌肉產生肌肉勞損，導致的
      指導意見：
      比如腰椎間盤突出癥，也會導致臀部放射性疼痛。出現臀部疼痛后病人要及時到醫院去，通過醫生的檢查確定病因，根據具體的病因采取相應的治療辦法。
      以上是對“我這兩天左邊臀部坐下來起來會疼痛，腳會麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據您說的考慮肌肉軟組織損傷引起來的這些癥狀，和勞累過度，局部受涼有關系減少運動嗯
      指導意見：
      建議您局部熱敷，注意保暖，多吃蔬菜水果，有時間做個拍片，現在吃點依托考昔一天三次

      病情分析：
      根據你的問題情況的敘述，結合天氣原因，你左側臀部疼痛的原因極有可能是因為受冷引起的坐骨神經性疼痛。建議你注意保暖，不要長時間保持一個姿勢。
      指導意見：
      建議你千萬不要擔心，不要熬夜，不要長時間保持一個固定的姿勢不變化，多吃點含鈣豐富的蝦皮，麻汁，每天陽光下活動30分鐘以上，牛奶每天300~500ml。
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。根據您的描述，可能是腰椎間盤突出。原來腰疼嗎？
      指導意見：
      建議您，做個腰部CT，明確診斷，配合醫生，積極治療。注意腰部保暖，不要久坐或者久站，不要提重物，腰部活動動作宜緩慢。必要時可以做做理療，火罐，針灸，中頻等。