病情分析：
      你好，月經量少顏色不正常，考慮是內分泌失調加上宮寒引起的癥狀，可以去醫院檢查一下！
      指導意見：
      建議你去正規醫院檢查一下B超和性激素六項，根據檢查結果來對癥調理，平時注意飲食和生活規律！
      

      病情分析：
      你好，一般女性月經提前或者推遲一周左右都是正常的，目前這種情況不排除有經常熬夜受涼吃冷飲等引起的。
      指導意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營養均衡，加強腹部保暖，保持個人衛生清潔干燥，勤換洗內褲，如果不放心可以到當地正規公立醫院婦科就診進行有針對性檢查。
      
      以上是對“月經第一天，量少，成褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！