如果出現失眠的情況，考慮你還是由于精神失常壓力過大，心情焦慮有關系，或者是由于您白天睡覺也有一定關系的，去醫院的中醫科做個檢查確診病因，然后才能對癥治療。
      

      失眠這個情況考慮應該是神經性癥狀，可以用營養神經的藥物進行改善，這個癥狀應該就能恢復，不用擔心，平時注意觀察，定期復查就行，這個癥狀應該就能恢復，沒問題的。
      

      你患有失眠三年多了。每天靠藥物睡眠。吃了安定以后白天沒有精神。這是考慮鎮靜催眠藥引起的白天宿睡現象。與口服安定有關系。心情總是很煩。你有輕微的焦慮癥狀?？梢钥诜倭亏炝π轮委?。平時多鍛煉身體。保持情緒穩定。
      
      以上是對“我失眠三年多了，每天靠藥物睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你平時工作壓力大嗎？有沒有經常和家人朋友多溝通，緩解壓力，適當運動，保持心情舒暢，按時作息，調節睡眠，如果自我調節不能改善，可以口服右佐匹克隆，改善入睡困難的癥狀。
      

      病情分析：
      失眠情況的發生考慮和工作壓力過大、神經功能紊亂等因素刺激有關，主要癥狀除了會有失眠外，還會有注意力不集中、記憶力減退等情況存在的
      指導意見：
      建議目前可以通過口服吡硫醇片配合天王補心丸來進行治療就可以的，平常在生活上注意飲食清淡，不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，還需要保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激
      

      病情分析：
      失眠多夢，可能存在神經衰弱。神經衰弱、心臟神經官能癥是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神容易興奮和腦力容易易疲乏現象。常表現失眠早醒多夢、頭暈頭痛耳鳴震顫，心慌胸悶胸疼，注意力記憶力下降、焦慮煩躁抑郁等癥狀。
      指導意見：
      藥物治療的同時一般加強日常調理，例如適當放松心情，保持心情平靜愉快。適當運動，旅游，唱歌跳舞等等釋放壓力。同時改變日常生活方式，規律作息，避免熬夜煙酒刺激等等，避免睡覺前看手機等等調整睡眠。相互結合有助于睡眠改善