吃完東西總感覺肚子里有氣兒，想打嗝兒泡的時候胃動不動想很痛，你的癥狀可考慮是由于胃炎胃腸消化不良出現的癥狀，建議服用健胃助消化的藥物進行調理來改善癥狀，日常生活中飲食要注意調理，吃軟的易消化的食物，避免吃涼的硬的刺激性的食物。
      

      我分析了你敘述現在的臨床表現，腹部脹氣不能除外，是你吃的東西太涼了，也有可能是你吃了豆類的食物，這種食物會產氣特別多，也不能除外，你跑步的時候吸進空氣去了。建議用暖水袋暖肚子，有可能會緩解
      

      病情分析：
      一般餐后半小時不建議運動，這樣有可能會影響脾胃的消化，尤其是胃腸的運動。
      指導意見：
      吃完飯以后出現肚子發脹想打嗝，這是中焦氣機阻滯，伴有胃氣上逆，需要運用針灸配合中藥湯劑進行調理。
      

      病情分析：
      餐后的話至少要休息半個小時以上才能進行劇烈運動出現不舒服的情況
      指導意見：
      吃完東西以后總是打嗝脹氣，那么一般考慮胃部還是有些問題。一般是提示胃部動力不足，排空時間過長等。那么可以服用一些莫沙必利，陳香露白露等。平時注意飲食清淡易消化吃東西的話細嚼慢咽。三餐規律
      
      以上是對“吃完東西總是感覺肚子里面有氣，想打嗝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃完食物感覺肚子有氣是飲食不佳或者胃腸蠕動慢、消化不良導致的。跑步后不舒服是吸入太多的氣入胃腸導致的。
      指導意見：
      飲食后不舒服可以服用促進胃腸蠕動和幫助消化的藥物，如：多潘立酮片、多酶片等看看效果。如果跑步后疼痛，那就需要跑步的時候調節呼吸節律，注意保暖，就可以緩解的。