指導意見：
      你好，結合你的描述考因飲食不節所致胃腸痙攣，可以熱敷局部，進食米粥等。
      平日應結合四時的變化規律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態。
      

      早上起來空腹喝了一杯冷牛奶，肚子疼痛，喝涼的礦泉水，肚子也痛，的癥狀可考慮是由于胃腸不好出現的癥狀，最好日常生活中一定要注意飲食方面的調理，盡量避免喝冷牛奶和冷水，以免對胃腸有所刺激。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，早上空腹喝了一瓶冷牛奶，喝完不久出現腹痛。今天喝了一瓶涼的礦泉水，有出現肚子痛。喝熱水沒事。
      指導意見：
      天氣變涼，冷牛奶和冷水，喝下去之后，對胃腸刺激，腸蠕動增強，會出現疼痛，嚴重的會出現腹瀉。建議注意規律飲食，禁食生冷辛辣刺激性食物。不要喝涼水。
      
      以上是對“早上起來空腹喝了一瓶冷牛奶肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很愿意為您服務，根據你的描述由于你空腹喝冷牛奶，肚子痛，造成胃痙攣引起的，可以口服解痙止痛藥顛茄片緩解癥狀，注意以后最好喝熱的。
      指導意見：
      注意飲食習慣和衛生，忌食辛辣生冷刺激性食物，注意多休息，飲食要規律，不要暴飲暴食，調理飲食結構，多食新鮮蔬菜和水果，注意腹部保暖。