考慮是局部滑膜炎導致的，建議最好做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，少爬樓梯，避免膝關節的過度運動。
      

      你目前描述的這種情況，我的分析膝關節扭傷的可能性非常大，我現在的建議是暫時一定要注意休息，減少活動，患肢要抬高位置，口服一下跌打損傷的藥物，局部也可以用三七傷藥氣霧劑噴涂，慢慢就會恢復的。
      
      以上是對“膝蓋上樓梯時突然不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，一般要考慮是一個膝關節周圍的肌腱、韌帶的損傷所導致的一系列癥狀，這個臨床上還是比較常見的。
      指導意見：
      建議你注意休息，膝關節盡量不要活動，特別是不要負重活動?？梢酝庥靡恍┗钛ńj的藥物治療，比如云南白藥氣霧劑。癥狀頑固的話，需要及時到當地醫院的骨傷科就診，讓有經驗的骨科醫生看一下，做一些必要的檢查，排除半月板損傷等情況。祝你健康快樂！