懷孕四個月＋10天為什么昨天晚上我平躺著然后我肚臍
健康咨詢描述： 懷孕四個月＋10天為什么昨天晚上我平躺著然后我肚子難受我就拿手摸了一下肚臍下面就摸到一個硬硬的東西然后就感覺有點痛痛的然后就一下子又沒有啦，還有這幾天不知道怎么的老感覺動作力氣啥的稍微大一點就肚子不舒服，，腰還老疼特別是在床上肚子腰只要我隨便翻個身都感覺酸痛不知道怎么回事，白天倒是沒有發生這么不舒服
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指導意見：
孕期發生腰疼是一種比較常見的現象，懷孕后由于雌激素的發生變化，會引起腰疼等多種癥狀。其次，隨著子宮的增大，造成下墜重心向前移，往往就會出現腰疼現象。建議孕婦在休息時可以在腰后，墊一個薄一點的軟墊子，使腰部更加放松一些。另外，進入孕中晚期時，最好采用左側臥位睡姿。不要長時間的站立位或者是步行，不要過度勞累。
一般情況下妊娠4個月以后逐漸出現胎動開始胎動次數較少，以后逐漸頻繁，一般每小時3~5次，平臥或勞累使腹壁緊張刺激子宮引起胎兒活動頻繁，或日間或許夜間頻繁日間較少，或日間工作生活注意力不集中，感覺的較少。屬于正常反應，如果有明顯腹痛或活動頻繁去醫院檢查。
目前這種情況建議去正規醫院的婦產科檢查一下，需要做個彩超的檢查，平時飲食營養搭配合理，而且要適當的戶外活動，另外要保持心情愉快，不要壓力過大，而且腰部可以適當的做熱敷，另外還要適當的補鈣
以上是對“懷孕四個月＋10天為什么昨天晚上我平躺著然后我肚臍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
指導意見：
懷孕四個月，子宮的增大膨脹造成整個盆腔的相對空間就小一些，同時也致使周圍的筋膜肌肉等擴張，加之胎兒在里面的活動，有時候就會造成腹部、腰部等部位的不適，可以通過孕期的瑜伽鍛煉來使相應的功能加強，也是有利于分娩的。
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懷孕四個月十天，不要刻意的去觸摸。只要不肚疼，沒有出血就一般沒有問題，多注意休息，按時產檢。
懷孕四個月十天，不要刻意的去觸摸。只要不肚疼，沒有出血就一般沒有問題，多注意休息，按時產檢。
病情分析：
你好，根據你的描述，懷孕四個月四天，晚上躺在床上，肚臍下有不舒感，特別淶咨詢一下。
指導意見：
你好，根據你的描述，情況已經了解，考慮是因為天氣冷了，有點受涼，建議注意保暖，特別是腹部，不要太累了，另外，胎兒現在逐漸長大，有時候會感覺到胎動，因此肚子有點發硬的感覺，沒有什么問題，希望能幫到你。
可是我感覺哪個東西在動喂 我還感覺到痛
注意保暖，多休息再觀察，如果逐漸加重或者不緩解，可以去醫院問一下，問題不大，嘿嘿
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