從以上情況開始分析，主要表現為中老年女性出現入睡困難，對于睡眠可能有一定程度的擔憂緊張，個人分析需要考慮接受睡眠監測和心理測評檢查，根據情況接受定期心理治療
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己母親的情況，你母親現在這個年齡可能是更年期綜合征的可能以及內分泌紊亂的，
      指導意見：
      建議平時應該多和母親進行溝通交流多陪伴母親戶外散散步聽聽歌放松心情，可以幫助母親做一些事情，指導母親養成良好生活習慣和規律作息時間，避免過度勞累，必要時咨詢中醫專家進行治療。
      
      以上是對“整宿整宿的睡不著覺，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是生活中非常常見的癥狀，表現為入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，失眠會導致記憶力、注意力下降等，會嚴重危害身體健康。
      指導意見：
      可以睡前泡腳，或者喝杯牛奶，再失眠嚴重可以通過藥物治療的方式幫助快速入睡，根據自身情況，服用一些鎮定安神等的藥物，褪黑素能夠起到緩解失眠以及幫助快速入睡的作用。失眠嚴重一定要引起重視，否則會嚴重影響到患者的身心健康，另外磁療也可以幫助緩解失眠的癥狀。