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后半夜總醒,有幾年時(shí)間了。

男 | 56歲 2019-12-09 20:14:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有好長(zhǎng)時(shí)間了,半夜一點(diǎn)左右就醒。不管早睡還是晚睡,都醒。三個(gè)小時(shí)后才能再睡。

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張子義
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2023-01-04 10:10:00 我要投訴

      你好,目前可能是一個(gè)神經(jīng)衰弱造成的,通常來說可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,還是要注意放松心情,勞逸結(jié)合,保證充實(shí)的睡眠,多參加一些文體活動(dòng),必要的時(shí)候可以服用維生素B1,b12等等。
      

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