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還能長(zhǎng)多高,專業(yè)醫(yī)生來(lái)看看

男 | 16歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-12-09 19:40:37 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 看看我這個(gè)骨齡多大,幫我看看還有多大生長(zhǎng)空間,幫我看一下看一下


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-12-09 20:04:20 我要投訴

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的手部,腿部X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,男16歲,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。遺傳占70%,后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等監(jiān)測(cè)鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。能漲多少和鍛煉,飲食調(diào)理有關(guān),因人而異。每個(gè)人都是不一樣的,應(yīng)該在三厘米左右。

2019-12-09 20:10 ask925822444t 追問(wèn)

很難超過(guò)5厘米嗎

2019-12-09 20:15醫(yī)生回答:

你好,如果通過(guò)鍛煉身體和飲食調(diào)理也有長(zhǎng)高5厘米的情況,建議你一定要堅(jiān)持。

2019-12-09 20:17 ask925822444t 追問(wèn)

看身高不用看膝關(guān)節(jié)嗎,我沒(méi)拍膝關(guān)節(jié)片子

2019-12-09 21:34醫(yī)生回答:

你好,多數(shù)都是膝關(guān)節(jié)和手部X光片檢查,膝關(guān)節(jié)看的效果好一些。

2019-12-10 11:20 ask925822444t 追問(wèn)

好的謝謝,你的意思是自然長(zhǎng)高還剩3公分左右對(duì)吧

2019-12-10 11:26醫(yī)生回答:

你好,對(duì),通過(guò)飲食調(diào)理和鍛煉來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過(guò)敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:18547
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2019-12-09 21:19:52 我要投訴

      圖片不清晰。指骨、掌骨骨骺和骨干已經(jīng)完全融合,鈣化線模糊不清,尺橈骨骨骺剩余少部分未融合,按圖譜法評(píng)價(jià),骨齡超過(guò)17歲,身高增長(zhǎng)潛力很小,估計(jì)在1㎝左右。準(zhǔn)確判斷需要去醫(yī)院用計(jì)分法評(píng)價(jià)骨齡。

2019-12-10 11:16 ask925822444t 追問(wèn)

拉伸加鍛煉可以長(zhǎng)高5公分嗎

2019-12-10 14:45醫(yī)生回答:

能增長(zhǎng)5㎝的可能性比較小。只要骨骺未閉,身高就可以持續(xù)增長(zhǎng),直到骨骺完全閉合才會(huì)停止增長(zhǎng),有氧運(yùn)動(dòng)有利于身高增長(zhǎng)。身高增長(zhǎng)潛力和骨齡相關(guān),骨齡越大,增長(zhǎng)潛力越小。

張靜
張靜 黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網(wǎng)友:47037稱贊:42
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2019-12-09 19:57:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高與遺傳因素、后天營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長(zhǎng)激素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意飲食,多吃些含鈣高的食物,比如大骨湯等,可以口服點(diǎn)鈣劑,從片子上看骨骺基本閉合。
      以上是對(duì)“還能長(zhǎng)多高,專業(yè)醫(yī)生來(lái)看看”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-12-09 20:00 ask925822444t 追問(wèn)

骨齡多大 醫(yī)生

2019-12-09 20:01醫(yī)生回答:

您好,從上看骨骺基本閉合,也就是骨齡比較大。

2019-12-09 20:09 ask925822444t 追問(wèn)

看著像多大年齡了 醫(yī)生

2019-12-09 20:11醫(yī)生回答:

您好,這個(gè)有測(cè)量骨密度的。

2019-12-09 20:19 ask925822444t 追問(wèn)

有的人完全閉合拉伸還長(zhǎng)高5cm真的可以嗎

2019-12-09 20:21醫(yī)生回答:

您好,這個(gè)不一定的。

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