你好，根據你的描述，你的這種情況需要口服降壓藥治療，在口服降壓藥的同時改變生活習慣，控制體重，低鹽低脂飲食，避免精神緊張，適度運動。平時要注意多休息，避免勞累。平時要多吃蔬菜和水果，平時還要注意勤測血壓，及時調整。
      
      以上是對“近期高血壓有點高，應怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你平時沒有監測血壓。最近準備出遠門，發現血壓160/110mmHg是3級高血壓，應該低鹽飲食，服降壓藥治療，最好控制血壓正常后再出遠門，服藥血壓正常后是不影響出遠門的。
      

      病情分析：
      您好，正常人的血壓值高壓不超過120，底壓不超過90，您這種情況已經屬于中重度高血壓。
      指導意見：
      建議你最好不要出遠門，及時通過藥物治療還有自身的調節來控制好血壓穩定之后再考慮遠行。

      病情分析：
      根據您對你現在身體狀況的描述，首先確定高血壓的性質，屬于原發的還是繼發的，
      指導意見：
      建議首先最好到醫院正確測量血壓，并且和就診醫生良好溝通，明確疾病性質及原因后，積極配合治療，以免貽誤病情
      

      病情分析：
      根據描述，你的血壓高，建議去醫院做個全面檢查，包括測量血壓，查血糖血脂，血常規，做個顱腦磁共振，根據檢查結果臨床專家建議給予降壓類藥物口服，血壓降到正常范圍后再出遠門。
      指導意見：
      保持心態穩定，精神放松，注意保暖，預防受涼。規律作息，避免熬夜，三餐規律，堅持低鹽低脂飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。適當運動，避免勞累。
      
      以上是對“近期高血壓有點高，應怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！