指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見(jiàn)的有血虛、貧血、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對(duì)癥治療。就診的話，只要掛號(hào)皮膚科即可，在平時(shí)可以適當(dāng)多吃些硬殼類(lèi)食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述看你的脫發(fā)是由于熬夜導(dǎo)致的，你知道熬夜對(duì)身體是不利，那就必須要改正。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先要糾正你的作息時(shí)間，盡量避免熬夜，不要有太大的精神壓力。再者避免辛辣食物，多吃黑米黑豆黑芝麻核桃之類(lèi)食物，對(duì)生發(fā)固發(fā)有好處。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常熬夜加班脫發(fā)很苦惱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！