目前的情況最主要是進行康復鍛煉，可以進行伸握拳等功能鍛煉。平時吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。每晚睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。
      

      通過你的詳細描述為足舟骨骨折術后，已經取出內固定物，建議局部烤電微波治療，建議逐步增加屈伸角度，循序漸進練習聚不要著涼受寒，不要暴力活動啊。
      
      以上是對“左足舟狀骨骨折術后康復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述和提供的情況看，骨折愈合情況怎么樣？有沒有畸形愈合？有沒有損傷到關節面？
      指導意見：
      你這種情況最好是上傳相關的檢查資料，看一下愈合的情況？或者到正規醫院康復科康復醫院進行做一下康復醫療看看效果。