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有問必答網心理健康科 → 每天都開心不起來每天都難過

每天都開心不起來每天都難過

女 | 16歲 2019-12-08 17:07:32 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一點點小小的事情就會影響心情就能崩潰看一下傷感的抖音短視頻就會開始喪有時候發呆想著想著就哭了

醫生回復區

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2019-12-08 17:25:26 我要投訴

      你存在快感缺失,反應遲鈍,情緒低落和哭泣的現象,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進行進一步的診治,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2019-12-08 17:43:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己的情況,每天都開心不起來,每天難過,有時候發呆有時候想哭,考慮是抑郁情緒,情緒低落,
      指導意見:
      建議平時應該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,多學習一些正能量知識,學會自我調節自己心態放松自己,把心里面不適發泄出來,多和父母進行溝通交流,選擇自己喜歡事情做分散注意力,必要時在醫生指導下進行治療,
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:31643
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2019-12-08 18:39:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,既然你很不容易開心起來,那就不要再看抖音里面的傷心的短視頻了。
      指導意見:
      因為你現在正處于青春發育期,青春發育期的時候,女孩子體內的內分泌是紊亂的,內分泌紊亂就會導致情緒不穩定,所以也會導致你現在出現各種不開心,我建議你多走出家門,看一看外面的世界都和好朋友好同學一起玩耍,千萬不要總是自己呆著,一定要多和別人接觸交流溝通。
      
      以上是對“每天都開心不起來每天都難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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