手淫導致陽痿早泄、前列腺炎、陰莖睪丸越來越短小、遺精頻繁、精液常規異常甚至不能生育。所以建議盡快徹底戒掉手淫。沒有藥物治愈手淫后遺癥。只能戒掉等待慢慢緩解

      您好，不射精考慮與性技巧，性和諧以及心理因素有關系，也有可能是長期手淫引起的射精障礙，戒掉手淫習慣，多吃補腎壯陽的食物，多參加體育鍛煉增強體質，如果手淫能夠射出精液，通過飲食鍛煉調整，應該可以恢復。
      
      以上是對“手淫10年了，現在做愛射不出，自己打飛機可以！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      很多年輕男性都有房事不順利，陽痿早泄，或者不射精的情況，大部分都是心理因素導致，隨著性經驗的增加會慢慢恢復，不過你要控制手淫，調整心態，不要有太大壓力和包袱，養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐。