病情分析：
      經量明顯過少情況考慮可能是因為經常失眠等導致的婦科內分泌失調表現，長痘情況考慮與這可能有一定關系。
      指導意見：
      建議到醫院婦科就診，月經來第三天左右空腹抽血檢測激素六項水平。可以適當口服維生素E，但是需要根據激素水平具體判斷用藥比較合適。
      

      病情分析：
      你好，月經提前和推遲3~7天都是正常的，正常的月經量為30~50毫升，少于20毫升為月經量少，睡眠質質量差，臉上起痘，有可能是內分泌失調引起的。
      指導意見：
      內分泌失調，最好去醫院做個性激素6項檢查，根據激素的檢查結果明確診斷，對癥調理，維生素e具有抗衰老養顏美容的功效。建議你注意經期衛生，注意保暖，避免著涼，可以喝熱的紅糖水，不吃寒涼辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“月經提前，月經量少，暗紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況可能是因內分泌失調引起的月經紊亂，吃維生素E可能會調節一下，但是最好到醫院檢查，正規的調節一下身體！
      指導意見：
      建議您：注意注意，保持心情舒暢，飲食清淡，忌食辛辣飲食！月經提前或是推遲一周左右屬于正常情況，如果身體不適，最好是到醫院檢查！