您好，可能是因為平時壓力太大，睡眠缺乏飲食，不當上火，加上口腔衛生沒做好，導致了目前的癥狀，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜，梨子，蓮子湯等，同時注意口腔衛生，每次餐后含清水漱口，早晚正確的刷牙，多運動，比如打羽毛球，跑步等，主要是調理。
      

      你好，口臭通常是由于口腔內有炎癥與感染等引起的異味，目前這種情況除了勤刷牙，多漱口，還應該到醫院的口腔科面的檢查一下，如果有牙結石應該通過洗牙去除，如果有齲齒需要補牙。
      

      口臭患者首先應該排除一下口腔方面的疾病，有蛀牙，及時補牙，避免繼續發展，有牙結石去醫院做超聲潔牙徹底去除。平時注意口腔衛生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口。
      以上是對“口臭怎么辦，吃啥藥呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的病史描述，口臭的原因有以下幾方面，一個是胃腸道，第二個是口腔疾病，第三個萎縮性鼻炎例如反流性食道炎牙周病萎縮性鼻炎鼻竇炎等。
      指導意見：
      建議去醫院進行逐項排查首先考慮口腔牙周病齲齒。建議口腔牙齒潔治口服甲硝唑西瓜霜含片保持口腔清潔掌握正確的刷牙方法禁忌辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      口臭大部分是由口腔因素引起，比如牙齦炎，牙周炎，齲齒等，也有可能胃腸功能不好引起。
      指導意見：
      建議你先去口腔科洗牙，把牙齒周圍的牙結石，牙菌斑等清除干凈，如果有蛀牙，就治療補起來，一般口臭會好轉的。