考慮應該是疼痛部位肌肉的無菌性炎癥和您最近上班長時間的戰力應該是有直接關系的。因此出現這種情況以后建議積極治療，首先要避免久坐久立的情況站著的時候一定要屈伸活動一下各個關節，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸減輕或消失的。
      

      根據描述的癥狀，多以腰椎部的突出膨出或骨質增生等為主要考慮方向，可以選擇中醫理療法，按摩烤電等進行治療，平時要注意防寒保暖，不要睡太軟的床墊。可以口服甲鈷胺營養局部的神經。
      

      目前存在臀部疼痛的情況，考慮與你久站有關，建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免久站久坐，適當活動，可以局部熱敷等，必要時到醫院排除骶髂關節炎等可能，必要時口服非甾體類鎮痛藥等。
      
      以上是對“屁股痛但是沒有具體地方感覺一根筋痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！