肚子脹氣嚴重，特別是喝冰水后會有疼痛的現象，而且會有放屁的癥狀，考慮是受涼引起的，這種情況以后就注意不要喝冷水，可以喝溫熱的水。飲食也是一樣，不要吃涼性，辛辣刺激性食物。
      

      你好，根據你描述的情況考慮胃腸功能紊亂導致的腹脹不適，可以適當服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調節，日常需注意飲食調理，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養成每日定時排便的良好習慣。
      
      以上是對“腸胃里老是有氣體，經常放屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你所說的情況你所說的情況考慮有胃炎的可能，建議應注意v保暖，可給以莫沙必利口服或給以腹部按摩促進胃腸蠕動，應注意多飲水，多食新鮮蔬菜水果，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品，防止癥狀加重。

      考慮胃腸功能紊亂，與不健康的飲食和生活習慣有關，生冷辛辣的東西不要吃，清淡飲食，不要熬夜，三頓飯需要準點吃。可以吃點雙歧桿菌，復方消化酶，曲美布丁。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，首先還是考慮到一個脾胃虛弱導致的胃腸脹氣，建議您先服用木香順氣丸來調一下試試看。
      指導意見：
      建議您平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，記得多喝水，生冷的也要注意一下，多運動鍛煉，增加抵抗力，