病情分析：
      你好，腹痛有可能是腸道疾病，盆腔疾病，背部痛的原因還需要考慮一些內科疾病的因素。比如心臟病會引起左側背部的疼痛，肝膽疾病會造成右側背部頑固性的疼痛，女性還要考慮到乳腺問題引起的背部疼痛，肺部腫瘤也會導致上背部疼痛。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激生冷食物及煙酒，及時去醫院進行檢查，排除闌尾炎和腸炎疾病，背部疼痛也要做檢查，排除心臟疾病，膽囊疾病，乳房疾病等。

      病情分析：
      你好，考慮還是積極檢查是不是有發熱還是神經痛或者感冒引起的癥狀，多喝熱水和保暖。
      指導意見：
      一般情況下測量血壓和體溫。如果發熱服用退熱藥，另外注意休息和多喝白開水。不能受涼。
      
      以上是對“昨天開始上下腹部和背部鈍痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！