建議口服硫酸氨基葡萄糖配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，不能勞累，盡量少走路，少爬樓梯，避免膝關節的過度運動。冬天的時候要注意保暖，避免局部受涼。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述及其輔助檢查考慮是半月板損傷，治療上，建議先保守治療，戴護膝，避免劇烈運動，可以練習患肢的直腿抬高鍛煉?？诜钛獱I養軟骨藥物，吃氨基葡萄片，觀察一段時間，看看再說。
      
      以上是對“半月板損傷膝蓋腫脹有積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述為膝關節半月板損傷，膝關節積液，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議戴護膝，建議注意保暖，不要著涼受寒，適當休息一段時間。
      

      病情分析：
      你好，全身壓力都在腿，雙腿就像人體的承重墻。很少有人知道，一個人50%的骨骼和肌肉都在兩條腿上，人一生中70%的活動和能量消耗都要由腿來完成；人體最大、最結實的關節和骨頭也在其中。人年輕時，大腿骨可以支撐起一輛小轎車，膝蓋則承受著9倍于體重的壓力；腿部肌肉也要經常與大地的引力進行搏斗，保持緊張狀態。所以說，堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節形成了一個鐵三角，承受人體最主要的重量。
      指導意見：
      建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，控制體重不要太超標，注意膝關節的保暖。