當身體患有長期便秘的臨床表現情況，考慮使身體出現了脾胃功能虛弱蔬菜水果飲食偏少有關引起的胃腸道的癥狀，排便困難的便秘表現，可以考慮通過潤腸通便的藥物進行治療，比如六味安消片。
      

      經常有便秘的話，那么這個每天一定要固定喝2000毫升的水，要堅持走一萬步，平時可以吃火龍果泥，猴桃，香蕉，這個不要著急上火，要管理好情緒，也可以喝姜水，可以用大蒜泥糊腳心，這個治療便秘的話，非常有效果。你可以試一試，主要是喝姜水，大蒜泥糊腳心兩個交替進行，慢慢會好很有效的
      

      您好！便秘：平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運動（促進胃腸蠕動），養成天天排便好習慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，時間久了就養成排便反射。便秘嚴重時可以吃乳果糖，如果現在想大便的話可以用開塞露注入肛門！
      
      以上是對“長期便秘，影響正常生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，便秘的情況首先主張飲食調節和心理的調節。飲食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纖維多的食物，少吃硬的干的食物。適當喝點肉湯～炒菜多放點油。心理暗示，每天固定時間排便，認為自己能排出來的。如果實在想吃藥物調節，我不建議用腸清茶，番瀉葉，果導片之類的藥物～建議在上述兩種調節的前提下加促進胃腸動力藥物，比如莫沙必利，依托比利之類的，還有乳果糖口服液，分次服用復方聚乙二醇電解質散劑效果也不錯的。
      

      你好，便秘建議你還是通過飲食和運動來調整多喝水，多吃蔬菜水果及粗纖維食物，忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性的食物，另外要保持心態平和，避免焦慮緊張生氣，適當運動，堅持鍛煉，促進胃腸蠕動。
      

      你好，根據你提供的信息，長期便秘已經多年平時吃番瀉葉排便，腸鏡檢查好的，影響正常生活。需要注意可能是功能性便秘，建議你去公立醫院消化內科門診就診，進一步完善相關檢查明確診斷，針對性治療。