你好，你所描述的情況考慮胃腸炎引起的腹痛不適，建議及時到正規三甲醫院消化內科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時需放松心情，保持穩定情緒，飲食清淡易消化，忌食生冷油膩刺激性食物，少量多餐。
      

      病情分析：
      肚臍左側疼痛一般考慮有腸道炎癥感染，或者是腸道痙攣引起的癥狀，也有可能是尿路炎癥引起的。
      指導意見：
      可以是先吃左氧氟沙星膠囊消炎，還有使用熱毛巾外敷腹部來改善癥狀的。如果一直不好的話，那就需要去醫院檢查一下腹部B超和小便常規來進一步明確。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，可能是飲食生冷引起了胃腸道急性收縮，導致的腸痙攣疼痛。如果疼痛不嚴重的話可喝溫開水觀察觀察。
      指導意見：
      進入冬季之后，飲食上要注意。多吃些溫熱的食物，不要吃過生冷的水果，忌辛辣油膩刺激性食物的攝入。注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，你平時胃里好嗎？現在天氣冷了，如果胃里不好，建議吃蘋果的時候用熱水把蘋果溫一下。
      指導意見：
      建議，現在左小腹疼痛，有沒有出現腹瀉。左下腹疼痛考慮是受涼引起的，可以喝紅糖姜水，或者是用暖貼貼敷看是否能緩解。