你好，根據(jù)描述考慮白發(fā)，具體原因不好找，個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，微量元素缺乏有關(guān)，熬夜壓力大操心生氣發(fā)脾氣多夢(mèng)有關(guān)，建議醫(yī)院皮膚科面診確診后可以口服善存和精烏膠囊，放松心情減少壓力早睡不要熬夜。
      

      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)年紀(jì)的白頭發(fā)的情況屬于少白頭的癥狀，和遺傳以及缺乏賴氨酸是有關(guān)系的，可以試試吃七寶美髯丹，平時(shí)可以外用含有首烏成分的洗發(fā)水，平時(shí)避免熬夜為好

      病情分析：
      首先你應(yīng)該看這種少白頭是否有遺傳的因素，也就是說看你家族當(dāng)中是否有這樣的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      如果是家傳的，這種很難改變。要結(jié)合你的生活學(xué)習(xí)等各方面，如果壓力較大，或者是過于勞累的話，也能夠引起少白頭。這種情況通過仔細(xì)的調(diào)養(yǎng)能夠回復(fù)。
      以上是對(duì)“這個(gè)年紀(jì)長(zhǎng)了白頭發(fā)有辦法變黑嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白頭發(fā)的原因不明的，目前認(rèn)為與先天遺傳因素，內(nèi)分泌因素，環(huán)境因素，情緒因素，壓力大，精神緊張等等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前還沒有有效的藥物，可以治療白頭發(fā)的。注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保持心情愉快，緩解壓力。必要時(shí)可以口服七寶美髯丹。