你好，平時要多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充微量元素。每天20粒枸杞。可以口服，鋅硒寶，百花蛇舌草，六味地黃丸等。平時要穿寬松透氣的內褲，不要從事高溫作業，不要接觸放射線物質。不要過度勞累。還要去檢查一下有無靜索靜脈曲張，前列腺炎等。避免頻繁疲勞同房。注意性生活的次數，最好在女性排卵期同房。
      

      病情分析：
      根據你的描述，提高精子質量有藥物調理或飲食生活方面兩個方面。不液化就是問題，不能正常懷孕。
      指導意見：
      建議平時注意飲食習慣，多吃牛羊肉海鮮，忌煙酒辛辣刺激飲食，保持心情舒暢，需要藥物調理治療，就口服中成藥調理治療。
      

      "病情分析：
      你好，根據你的描述，男性少精子、弱精子、死精子、畸形精子、精液不液化等均屬于精子質量下降，精子質量下降不能使女性正常妊娠。
      指導意見：
      少精子量男性可吃蛋白質食物，有利于精子數量的增加。此外，缺鋅也會降低精子數量。可以先做體內鋅含量的檢查，假如鋅缺乏可吃牡蠣、牛肉、雞蛋、豬肉、康爸爸等食物補充。希望對你有幫助！"
      
      以上是對“男性怎么提高精子質量？不液化是屬于質量問題沒錯吧？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！