你好，這種情況初步考慮可能是由于長期熬夜或者是手淫而造成的腎陽虛引起的，生活方面建議你要少食辛辣及海鮮食品勿熬夜，勿手淫，藥物方面建議你盡快去醫院中藥調理
      

      病情分析：
      你好，人的精神氣和皮膚無關，它主要是一種精神心理因素。像你這種情況需要考慮是否營養不良？
      指導意見：
      平時要注意營養均衡，增加蛋白質的攝入，多吃新鮮蔬果，注意休息，避免熬夜，適當的鍛煉增強體質，無論膚色如何都要保持清潔衛生。通過內心的精神面貌來改善你的外在氣質。
      以上是對“皮膚暗沉無光澤，發黃，毛孔粗大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。皮膚暗沉，無光澤，發黃，毛孔粗大。根據您的描述，需要化驗一下血常規，肝功能，微量元素等，看看有無貧血，微量元素缺乏，肝功能異常等。
      指導意見：
      建議您，如有異常的話，及時糾正。合理飲食，均衡營養，葷素搭配，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，積極參加體育鍛煉，增強身體素質。不要熬夜早睡早起。祝健康

      病情分析：
      根據你的描述，皮膚暗沉無光澤，發黃，毛孔粗大，和精神一樣。沒有
      指導意見：
      給你的建議是，考慮每個人的皮膚顏色是自身的，有的人皮膚就有點黃，毛孔粗大可以使用緊致皮膚的爽膚水，平時要勞逸結合，保證足夠的睡眠，精神就會好點。