你好，這是屬于眩暈綜合性，是腦供血不足的表現，跟勞累，睡眠不足，生氣上火，頸椎不好等都有關系，可以吃點中成藥強力定眩片治療！平時注意休息，不要長時間玩手機，不要熬夜。
      

      你說的這種情況高度考慮發生的是兩性陣發性位置性眩暈，建議患者應當做一下潛艇功能的檢查，應當去掛耳鼻喉科或者是神經內科，平日里的話要多注意休息，多放松心情，這樣才有助于更好的改善癥狀。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，主要是惡心嘔吐，視物旋轉，結合你的年齡，首先要排除前庭神經原炎，梅尼埃病，良性發作性位置性眩暈等疾病。如果休息后改善，一般問題不大。大腦如果癥狀持續，需要到當地醫院神經內科就診。
      
      以上是對“眩暈惡心轉圈圈，很難受很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮可能是頸椎病、貧血導致的腦供血不足引起的眩暈，惡心想吐等不適的癥狀。也可能是受涼感冒、精神緊張，睡眠質量差等都能引起的。
      指導意見：
      建議您去醫院神經內科進行檢查診治，診斷后再進行針對性治療。注意休息，保證睡眠質量，多喝水，飲食清淡，避免辛辣刺激性油膩食物，保持大便通暢，避免熬夜和精神過度緊張，保持心情舒暢。愿您健康