你好，這種情況主要考慮是鼻炎，注意保暖，不要著涼，多喝點熱水，可以服用鼻舒適片，多注意休息，保持有充足的睡眠，不熬夜注意飲食，要以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，必要時可以去醫院耳鼻喉科檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所說的這種情況，天冷就會出現鼻塞的現象
      指導意見：
      根據你所說的這種現象，天氣冷就會出現鼻塞，呼吸不暢的現象，應該是過敏導致的，這種情況建議你可以口服抗過敏的藥物進行治療，平時不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水。
      
      以上是對“天冷就出現鼻塞呼吸不暢癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！