病情分析：
      你好，經常痛經，吃藥效果也不好，可以適當應用激素藥物系統規范治療看看。
      指導意見：
      經量減少也是可以吃短效避孕藥改善的，平時也要注意經期休息和飲食，不要在經期吃冷飲辛辣食物。
      
      以上是對“痛經長期痛經，吃止痛藥效果不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，避孕藥的副作用就是會導致內分泌紊亂，從而引起月經的不規律，包括月經的周期，月經量以及月經持續的時間在內。
      指導意見：
      痛經建議您要在月經期間注意保暖，避免著涼，用熱水袋敷肚子，可以用熱水泡泡腳，避免食用生冷辛辣刺激性食物。可以喝姜紅糖水，疼痛難忍時建議您服用止疼藥。也可以找中醫大夫辨證施治，一般痛經都是血瘀氣滯導致的，用中藥治療效果也是不錯的。