健康咨詢描述: 昨天跑完步回到家發現左膝蓋彎曲時會痛,以為沒有什么就沒管,今天不是好了很多,就是蹲下這種要承受重力的時候會痛,是偏右邊凹下去那里,請問有什么問題嗎?因為下周還有運動會,所以有點擔心
目前這種情況來說,主要還是存在功能性障礙等方面的問題,才會影響到這方面情況,然后這種情況主要是通過物理治療的方式來幫助調整改善,比如針灸理療按摩的一些方式應該都可以達到治療的效果
病情分析:
您好!根據您所述的情況來看很可能是太久沒有運動導致的肌肉拉傷癥狀。
指導意見:
休息幾天看看是否好轉的,有運動會的話最好還是堅持每天進行鍛煉,才不會一下子高強度運動而引起各種不適癥狀,祝您健康快樂!
我也只是三天沒有跑步而已啊
您好!這樣的話是不是太過劇烈運動的了,要不就醫檢查看看。
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