根據你目前的癥狀看，你有情緒不穩，控制不住，想哭。睡眠質量下降，食欲不振。像這些癥狀有一些抑郁和情緒控制障礙，這些屬于精神方面的問題，所以你去精神衛生中心就醫，掛精神科。
      

      病情分析：
      建議您到正規精神心理醫院或心理衛生中心心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導，藥物治療。
      指導意見：
      培養興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內心的壓力和煩惱，身心放松，控制好自己的情緒和行為，學會自我調節，自我減壓，保持心情愉悅，多做戶外運動，調解精神，增強體質，作息時間要規律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性刺激性電視，不喝濃茶，不喝咖啡。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現了情緒變化，睡眠障礙的現象，這種情況必須進行治療，長期下去會對身體造成傷害的。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下對癥治療，同時必須配合自身的調節，每天進行適量的運動，睡前可以用熱水泡腳，促進血液循環有助于改善睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快。
      
      以上是對“根據我現在的情況去醫院的話應該掛哪個科？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在的這些癥狀是有些抑郁了，而且伴有躁狂發作，屬于雙向情感障礙問題。
      指導意見：
      根據你的描述，你現在的情況的患了抑郁癥了，不用去醫院檢查，如果要去檢查的話掛精神心理科室。你的癥狀都是很明顯的抑郁癥的癥狀，建議自己積極調整精神狀態和心態，方便的話去做做心理疏導。