目前存在腰部急性扭傷的情況，檢查提示有腰椎間盤突出，建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免外傷，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護，口服非甾體類鎮痛藥，避免久坐久站等。
      

      你好，從你的腰椎x光片報告單上看腰椎間隙變窄考慮腰椎間盤有問題，建議去醫院骨科就診，做個腰椎CT或MR，明確診斷對癥治療。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐、著涼。可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。

      病情分析：
      你好，根據你的描述是有腰椎間盤突出及椎間隙變窄的情況，這個腰椎間盤突出的治療，可以進行保守治療，也可以進行手術治療。
      指導意見：
      腰椎間盤突出的保守治療包括絕對臥床休息，平臥硬板床，然后進行腰椎的牽引，按摩，推拿等理療措施來緩解癥狀。建議你還是需要在醫院進行檢查后，讓臨床醫生根據檢查結果來制定合理的治療方案。
      以上是對“腰間盤增生，椎間隙病變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      報告中提到腰5骶1椎間隙變窄，考慮椎間盤病變。如果進行ct檢查的話，有可能是椎間盤突出。沒有癥狀的話，不用特殊治療。注意休息就好了。
      指導意見：
      建議對扭傷疼痛的部位進行冷敷處理。超過48小時后再進行熱敷處理。可以外用云南白藥噴劑。要確定是腰椎間盤突出的話，需要做一個ct來確診，腰椎間盤突出如果沒有明顯的癥狀的話，可以不做特殊治療。平時注意休息，不要過度勞累。不要做過曲過伸的動作。

      病情分析：
      你好，可能由于腰部持重，勞損，著涼，濕邪入侵，或者腎氣虛，突然用力過猛，腰椎棘突壓迫神經根等導致。
      指導意見：
      建議臥硬板床，在一個平面上翻身，觀察下肢的運動，感覺，有無腹痛，腹脹等脊髓損傷的情況，如果出現下肢的疼痛，麻木，間歇性的坡行，腰椎管狹窄超過50%，可能要手術治療。