引起女性不孕不育的原因是比較多的，最主要的因素是輸卵管因素，其中卵子質量不好也可以導致不孕的較重要原因。根據子宮內膜厚度以及卵泡發育情況適當的調理，在月經的第5天開始口服補佳樂、氯米芬調理，到卵泡即將成熟的時候，注射絨促激素。然后知道同房的時間，試懷孕。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，正常的成熟卵泡應該在18毫米以上，如果是卵子發育不良，可以通過藥物治療，中藥以及飲食調理。
      指導意見：
      指導意見，建議可以服用豆類及豆制品，谷物類如大麥、玉米、燕麥、小麥等。還可以多吃枸杞、山藥、當歸、紅棗等，能適當補充雌激素。如果效果不好，還可以重要調理，必要時可以在醫生的指導下激素治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，卵子質量不好，這種情況應該生活規律，不要熬夜，減少壓力，采用中藥調理。
      指導意見：
      你好，建議你注意休息，不要熬夜，生活規律，減少壓力，多吃豆制品之類的食物，保持良好的心情，采用中藥調理。
      
      以上是對“卵子質量不好這個要怎么調理呢，有什么方法那”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，卵子質量不好嚴重可以用藥物調理，平時可以通過飲食調理，促卵泡發育補充雌激素。
      指導意見：
      建議，您放松心情，保持心情舒暢，多吃豆制品，新鮮蔬菜，水果，多吃含維生素C和維生素E的食物。
      

      病情分析：
      你好，引起卵子質量不好的原因有卵巢功能不好，內分泌紊亂等因素，最好去醫院做檢查，確定引起卵子質量不好的原因，對癥治療。
      指導意見：
      你最好去醫院做檢查，明確引起卵子質量不好的原因，對癥治療，建議你放松心情，緩解壓力，養成良好的生活飲食習慣，戒煙戒酒，不熬夜。
      

      病情分析：
      卵子質量不好可以服用促排卵的藥物，或監測卵泡在醫生的指導下用藥治療。平時也可以食補進行調理。
      指導意見：
      平時生活飲食規律，可以多喝豆漿和豆類、以及妥運富含角豆提取物等來促排卵。多運動鍛煉身體，保持良好的心態。