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感覺(jué)自己最近很嗜睡,睡再多還是感覺(jué)困,老想睡覺(jué)

女 | 22歲 2019-12-03 14:44:36 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 大約連續(xù)2周了,早上睡到10點(diǎn)多,或者早上9點(diǎn)多起,中午再睡一個(gè)小時(shí)左右,晚上大約1點(diǎn)左右睡,白天老是感覺(jué)困,想睡覺(jué),感覺(jué)沒(méi)精神,老是打哈欠,我想知道我這是怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55214稱(chēng)贊:4
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2019-12-03 14:47:28 我要投訴

      注意觀察看看,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。查查血常規(guī)C反應(yīng)蛋白血沉看看。看看月經(jīng)是否規(guī)律,看看婦科醫(yī)生,面診后辨證論治治療效果很好。
      

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-12-03 14:54:30

      你好,出現(xiàn)嗜睡癥狀主要與神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞等原因有關(guān),需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整,平時(shí)放松心情,保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒,注意休息,合理安排作息時(shí)間,睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè),做好飲食調(diào)理,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

李天亮
李天亮 陽(yáng)城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網(wǎng)友:10752
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2019-12-03 14:50:10 我要投訴

      您好,青年女性。大約連續(xù)兩周啦,早上睡到十點(diǎn)多或者早上九點(diǎn)多起,中午再睡一個(gè)小時(shí)左右,晚上大約一點(diǎn)左右睡,白天老是感覺(jué)困,想睡覺(jué)沒(méi)精神。您這種情況需要大醫(yī)院檢查血常規(guī)排除貧血。您這種情況需要到醫(yī)院檢查血常規(guī)排除貧血。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己最近很嗜睡,睡再多還是感覺(jué)困,老想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孟憲偉
孟憲偉 輝南縣杉松崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi).外科疾病,心腦血管疾病,糖尿病,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:29075稱(chēng)贊:420
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2019-12-03 14:46:24 我要投訴

      病情分析:
      夜間有熬夜,考慮是同時(shí)伴有不好的睡眠質(zhì)量,可以導(dǎo)致困頓的感覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      到醫(yī)院做血壓,血脂,血糖,甲功五項(xiàng)等檢查,是否實(shí)質(zhì)性疾病導(dǎo)致的,如果檢查沒(méi)有問(wèn)題,建議夜間10點(diǎn)作用入睡,減少看手機(jī)電腦的時(shí)間,可以口服甜夢(mèng)口服液,觀察看看。三餐規(guī)律。
      

薛紅菊
薛紅菊 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腦梗塞,高血壓,矽肺等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10956稱(chēng)贊:2
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2019-12-03 15:10:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)這種情況主要與神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞等原因有關(guān),需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整,平時(shí)放松心情,保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒,注意休息,合理安排作息時(shí)間,睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè),做好飲食調(diào)理,保證營(yíng)養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議到醫(yī)院量量血壓,化驗(yàn)個(gè),血脂,血糖,甲功五項(xiàng)等檢查,是否實(shí)質(zhì)性疾病導(dǎo)致的,如果檢查沒(méi)有問(wèn)題,建議夜間10點(diǎn)作用入睡,減少看手機(jī)電腦的時(shí)間,睡前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶
      

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