根據你目前發來的圖片，我的分析局部軟組織挫傷的可能性大，因為外傷需要一定的會有過程，希望你不要過于著急，暫時可以減少活動，注意休息，局部不要擠壓，可以做下熱敷或者理療，同時對癥用一下止痛的藥物。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規醫院骨科就診，經過醫生查體，決定是否進行，足部的X線檢查明確是否存在骨性病變
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議您患肢制動休息，避免走路承重，患肢抬高30度，會明顯減輕腫脹，越走路越加重腫脹
      

      病情分析：
      你好，你這個主要是玩滑板時，引起了一個腳掌的損傷，目前已經10多天了。
      指導意見：
      這個一般來說建議近期要避免劇烈的運動，一般疼痛有些是不可能這么快消退的，平時可以做做熱敷，噴一噴那個活血止痛的藥物，不需要使用，等他自己恢復就行了。
      以上是對“滑板被板砸了一下腳掌側邊腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！